rappel

Je vous rappelle l'adresse de mon autre blog.Jusqu'à mon objectif, c'est l'autre blog que je mettrais à jour car je ne vais pas m'amuser à écrire 2 fois la meme chose. Je ne délaisse pas celui ci pour autant.
http://regime65.skyblog.com

Pour Anais : je viens de voir que tu m'as laissé PLEINNSSSS de commentaires et c'est très gentil mais peux tu me redonner ton adresse de blog stp?
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# Posté le vendredi 02 juin 2006 14:35

Modifié le lundi 17 juillet 2006 12:06

mon repas de ce soir

mon repas de ce soir
Je vous donne la recette de mon repas de ce soir car j'adore tellement que je veux vous en faire profiter.Peut etre que vous connaissez deja :

Pour une personne :
*tomate à farcir
*20 grs de thon
*1 oeuf dur
*1 cc de mayonnaise

Couper l'oeuf dur en deux dans le sens de la longueur, mettre le jaune à part dans un saladier par exemple.Ajouter le thon sur le jaune d'oeuf,écraser le tout puis ajouter une cuillère à café de mayonnaise.Mélanger jusqu'à ce que l'oeuf et le thon ne fasse qu'une grosse bouillie lol.
Evider la tomate.La garnier de la préparation et voila.S'il vous reste de la garniture, en mettre sur les oeuf ou sinon, mangez-les nature.

Pour les weight watcheuse, cette recette ne fait que 4 points et c'est super rassasiant (je sais pas si ca se dit lol)Et moi j'ai mangé le tout avec des asperges.

BON APPETIT !!! Vous me direz ce que vous en penser.
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# Posté le mardi 30 mai 2006 16:24

c'est repartit

c'est repartit
Comme l'indique le nom du titre de mon article, j'ai retrouvé ma motivation et c'est génial.Depuis hier, j'ai repris le régime et je me sens mieux que lorsque je mange comme une vache.

Hier soir je suis allée chez une copine esthéticienne, elle m'a épilé les jambes et le maillot, ca fais du bien de se faire chouchouter et de se sentir encore plus belle .
Le soir on a mangé des pâtes, une tranche de jambon et un cone vanille/fraise.Moi qui ne voulais pas manger chez elle à cause de mon régime et bien j'ai appréhendé pour rien.

Tout pourrai allé pour le mieux si avec mon copain ca allait bien mais bon, faut pas trop en demander.
J
'espère que vous allez toutes très bien, gros bisous

P.S : n'oubliez pas mon autre blog : regime65.skyblog.com

opération42 : tout d'abord merci pour ton com et pour te répondre, j'espère que ca va s'arranger avec lui, je l'aime tellement que je ne voudrais pas le perdre à cause d'une connerie : le regime.Il m'a répété plusieurs fois que je le saoulais avec ca donc bon.Courage à toi, bisous
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# Posté le mardi 30 mai 2006 10:39

Modifié le mercredi 13 juin 2007 10:20

on arrete

on arrete
bon , hier j'ai écrit un article pour dire que je commencais un nouveau régime et bien ce n'est pas le cas car je n'arrive plus à m'y tenir, j'essaie mais l'envie de bouffer est plus forte que ma motivation.J'ai donc décidé de ne pas faire régime cette semaine, je reprendrai peut etre sérieusement lundi.voila voila
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# Posté le mercredi 24 mai 2006 14:01

nouveau régime

matin :
*50 grs de pain
*1 laitage ou produit laitier
*café ou thé
*confiture

OU

*1 petite tasse de céréales
*100 ml de lait 1/2 écrémé
*1 fruit
*1 boisson


midi :
*100 grs de féculents
*200 grs de légumes
*viandes, poisson ou oeuf
*1 laitage, fromage ou crème dessert
*1 fruit
*café ou thé

OU

*200 grs de légumes
*viandes, poisson, oeufs
*25 grs de pain
*laitage, fromages
*1 fruit
*café ou thé


collation :
*1 laitage
*1 fruit

OU

*25grs de pain
*2 petits carré de chocolat noir



diner :
*idem midi


je vous l'ai écrit pour que vous me disiez s'il est équilibré ou pas? Si vous penser que je mange trop ou pas.
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# Posté le mardi 23 mai 2006 07:01